Просмотр TV ночкой вызывает ожирение

Просмотр TV ночкой вызывает ожирение
По данным совместного исследования израильских и американских учёных неизменное воздействие света ночкой может вызывать у людей ожирение даже при отсутствии лишнего питания либо конфигурации физической активности. Исследователи считают, что свет может нарушить выделение гормона мелатонина, который участвует в процессе обмена веществ.

Другие исследования воздействия искусственного света ночкой проявили более высочайший риск развития рака предстательной железы и рака груди, что тоже связано с мелатонином, тормозящим развитие раковых клеток. Гормон выделяется в мгле, а дополнительный свет в противоестественное время тормозит синтез мелатонина. Не считая того, мелатонин оказывает влияние на гены, контролирующие дневные биоритмы, и нарушение выделения может вести к нарушению у животных времени потребности кормления и активности.

В целом, данная научная работа показала другой вероятный источник ожирения обитателей западных государств.

«Ночной свет — это экологический фактор, который может заносить собственный вклад в эпидемию ожирения таким макаром, что люди не подозревают этого — гласит нейробиолог, доктор Рэнди Нельсон — Соц ожирение связано с рядом причин, включая силу света и экспозицию в ночное время».

Всегда числилось, что ожирение у людей, долгое время находящихся у компов, связано с недвижным образом жизни, отсутствием физической активности. Полностью может быть, что люди, которые ночкой глядят телек и пользуются компом, при всем этом не едят, но поправляются.

Разумеется, что поддержание обычного веса просит высочайшей физической активности и малокалорийной диеты, но экологический фактор ночного света разъясняет, почему некие люди, которые поддерживают верный баланс энергии и питания, как и раньше набирают вес.

В опыте у животных при неизменном ночном освещении в течение 8 недель надбавка веса тела была на 50% больше, чем у животных, находившихся в обыденных критериях.

Доказательство данных исследования на людях даст обычный и мощнейший способ борьбы с лишним весом, являющимся источников огромного количества заморочек здоровья.

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*