Не пропусти
Главная » Здоровье » Почему клетчатка защищает от диабета?

Почему клетчатка защищает от диабета?

Почему клетчатка защищает от диабета?
При помощи пищеварительной микрофлоры пищевые волокна преобразуются в жирные кислоты, которые кишечный тракт позже употребляет для синтеза своей глюкозы. Последняя служит для мозга сигналом о том, что необходимо подавить чувство голода, повысить энерго расходы и уменьшить выброс сахара из печени.

Вы ведь слышали о полезности клетчатки, правильно? О тех пищевых волокнах, что защищают нас от ожирения и диабета?.. Волокна эти в обилии есть в овощах и фруктах, но сам кишечный тракт расщепить их не может, а поэтому ему на помощь торопится микрофлора. Положительный метаболический и физиологический эффект клетчатки подтверждён бессчетными опытами: животные на таковой диете копили меньше жира, и у их снижался риск развития диабета.

Но нельзя сказать, что мы осознаем, как конкретно эти волокна действуют. Понятно, что пищеварительные бактерии расщепляют их с образованием маленьких жирных кислот, пропионовой и масляной, которые позже всасываются в кровь. Учёные из Государственного центра исследований (CNRS) во Франции представили, что эти кислоты как-то оказывают влияние на синтез глюкозы кишечным трактом. Его клеточки вправду могут синтезировать глюкозу, выбрасывая её в кровь меж приёмами еды и ночами. Необходимо это вот зачем: сахар связывается с сенсорами воротной вены, которая собирает кровь, идущую от кишечного тракта, и сенсоры эти подают соответственный сигнал в мозг. Мозг реагирует, подавляя чувство голода, повышая расход припасённой энергии и заставляя печень сбавить создание глюкозы.

Другими словами за счёт маленький порции глюкозы из кишечного тракта угнетается выброс глюкозы из печени, и предпринимаются меры против поглощения новых — ненадобных и небезопасных — калорий.

Оказалось, что активность генов в клеточках кишечного тракта, отвечающих за синтез глюкозы, находится в зависимости от тех волокон, также от пропионовой и масляной кислот. Кишечный тракт использовал пропионовую кислоту как сырьё для синтеза глюкозы. Мыши, поглощавшие много жира и углеводов, меньше набирали вес и пореже болели диабетом, если совместно с жиром и сахаром съедали довольно клетчатки. При всем этом у их повышалась чувствительность к инсулину (которая, как понятно, понижается при диабете второго типа).

В другом опыте использовались мыши, у каких была выключена способность синтезировать глюкозу в кишечном тракте. В данном случае никакого положительного эффекта от пищевых волокон не было. Другими словами просматривается такая цепочка: мы едим клетчатку, микрофлора перерабатывает её до жирных кислот, которые позже клеточки кишечного тракта могут использовать для синтеза глюкозы-регулятора. Эта глюкоза нужна, чтоб ограничивать наше неприемлимое рвение пожевать чего-нибудть ночкой, также для поддержки правильного баланса глюкозы в организме.

С одной стороны, это очередной аргумент в пользу того, что пищеварительная микрофлора нужна нам для того, чтоб оставаться бодрствующими, причём сей аргумент обзавёлся определенным биохимическим механизмом. С другой стороны, может быть, при помощи этой биохимической цепочки получится в дальнейшем искусственно пресекать больные процессы, которые могут довести нас до ожирения и диабета.

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Российские ученые планируют создать искусственное сердце

Группа ученых из России намерена реализовать довольно амбициозный проект, целью которого является создание искусственного сердца. Невзирая на то, что во всем мире уже есть аналоги подобного сердца, которое как внешний ...

Кастрация мужчин: что это такое, как и зачем ее делают

Кастрация мужчин представляет собой манипуляцию, в результате которой удаляются половые железы и прекращается выработка сперматозоидов. Это, в свою очередь, ведет к бесплодию. Для проведения этой процедуры существует две основные причины: ...

Лавровый лист от аллергии

В настоящее время аллергией страдает порядка 40% населения земли. К сожалению, прогнозы не утешительные. Специалисты полагают, что уже в следующем году каждый второй россиянин будет аллергиком. Для борьбы с аллергией ...

Угрозы уретрита

Уретрит – воспаление мочеиспускательного канала, которое может развиться у парней и дам. В большинстве случаев болезнью проявляется после полового контакта с партнером, страдающим венерическим болезнью, и начинается с боли при ...

Красноватое мясо увеличивает риск диабета 2 типа

Постоянное потребление красноватого мяса и таких товаров, как сосиски и бекон, увеличивает риск развития диабета 2 типа, сказали южноамериканские ученые. В исследовании приняли добровольческое роль 149 тыс. янки. Шестнадцать лет ...

Аллергия на лактозу

  Часто встречающийся вид аллергии — аллергия на молоко и молочные продукты, при котором организм отказывается перерабатывать лактозу.   Факторы, влияющие на отторжение молока человеческим организмом   низкое содержание или ...

Брусника при подагре

Отличной профилактикой подагры считается регулярное употребление ягодок брусники. Их можно есть как в сыром виде, так и в моченном. Полезны также варенье из брусники и пироги, где в качестве начинки ...

Рациональное питание или что можно есть при подагре

Такое заболевание, как подагра развивается при употреблении в пищу большого количества продуктов содержащих пуриновые основания и соли. Накапливаясь в организме они способствуют образованию на поверхности синовиальной оболочки суставов кристаллики уратных ...

Как убрать пивной живот мужчине: самые эффективные способы

Пиво – один из излюбленных слабоалкогольных напитков в мире. Традиции пивоварения передаются из поколения в поколение. По статистике в год каждый немец – представитель самой «пивной» нации – выпивает 100 ...

Зависимость от сладкого

Довольно всераспространенная причина заморочек со здоровьем и возникновения излишних кг – это злоупотребление сладостями и продуктами, насыщенными углеводами Поглощая сладкое, многие не связывают возникающие трудности с питанием либо же просто ...

Как размеренно похудеть?

Физиологический способ похудения основан на грамотном питании. Этот способ интенсивно употреблялся нашими праотцами, и конкретно на его базе была разработана система 1-2 постов в неделю. Проводились опыты этого способа на ...

Определение стадии панкреатического рака и его лечение

Каковы стадии рака поджелудочной железы После того, как была проведена диагностика и определен рак поджелудочной железы, врачи должны определить, насколько распространилась опухоль и на какой стадии нахосится заболевание. Идентификация стадии ...

Бессонница

Не тайна, что неизменные стрессы, связанные с насыщенным графиком жизни, вещественными трудностями и различного рода внутренними неуввязками, иногда доводят человека до такового состояния, как бессонница. В большинстве случаев мы решаем ...

Ученые рассказали почему люди становятся алкоголиками

Группой генетиков был обнаружен ген, который может сделать из человека алкоголика. Шведскими учеными из университета Линчепинга был исследован ген PRDM2, который отвечает за сложный процесс взаимосвязи между клетками. Как утверждают ...

Мозоли и натоптыши

Ничего так не портит прекрасный и ухоженный вид дамских ножек, как огрубелости, мозоли и трещинки. Казалось бы, маленькая проблема, но если не начать вовремя избавляться от их, то обыденные мозоли ...

Лечение суставов крапивой

Крапива считается лекарством от многих болезней и, в частности, от заболеваний суставов. Это растение содержит муравьиную кислоту, гистамин, целый комплекс микроэлементов и витаминов. Его использование позволяет эффективно снимать боли в ...

Как вылечивать кашель

Чем подольше вы кашляете, тем сложнее избавиться от кашля. Начинать борьбу идеальнее всего в 1-ые три денька простуды, когда кашля еще как бы нет. 3-4 раза в денек промывайте нос ...

Противозачаточные таблетки для мужчин: виды, свойства и применение

Изучив статистику запросов в интернете, мы удивились тому, как много человек ищет информацию о противозачаточных таблетках для мужчин. Люди хотят найти их в продаже, узнать способ применения, цены, названия, разновидности… ...

Почечная недостаточность: симптомы и эффективное лечение

Почечной недостаточностью именуют такое состояние организма, при котором абсолютно или частично теряется возможность почек продуцировать и выделять урину. Из-за этого появляются необратимые изменения всех видов гомеостаза, которые соответственно вызывают развитие ...

Ятрофобия (боязнь врачей) причины, симптомы, лечение

Некоторые слышат о больнице, врачах, сразу же впадают в панику, даже в тяжелом состоянии отказываются туда ехать. Психотерапевты такой вид страхов относят к ятрофобии. Некоторые боятся крови это еще и ...

Что такое МРТ щитовидной железы, ее преимущества и противопоказания

Содержание Понятие МРТ щитовидной железы Преимущества проведения МРТ щитовидной железы Противопоказания Щитовидная железа представляет собой две симметричные доли, располагающиеся в передней части шеи человека. Этот орган главным образом отвечает за ...

Тетрис помогает похудеть

Чем традиционные компьютерные игры лучше телека, так тем, что они занимают не только лишь глаза и краткосрочную зрительную память, да и руки человека. Потому в тот же тетрис не поиграешь ...

Причины, симптомы, виды, лечение полиартрита пальцев рук

Полиартрит пальцев рук тяжелое заболевание, при котором возникает хроническое воспаление одного или нескольких суставов. Причем поражение суставов может происходить как одновременно, так и поочередно. Данное заболевание достаточно распространенное, каждый седьмой ...

Боль в голове

Нет, пожалуй, человека, который не испытал бы хоть раз в жизни мигрени. Это противное чувство причиняет мучения взрослым и детям. Боль в голове может появиться от самых разных обстоятельств. Потому ...

Рейтинг@Mail.ru
Яндекс.Метрика