Не пропусти
Главная » Здоровье » Клюква полезные свойства и противопоказания

Клюква полезные свойства и противопоказания

Клюква полезные свойства и противопоказанияКлюква – самая полезная из всех дикорастущих ягод. Природа наделила ее таким обилием целебных качеств, что ей подвластно превзойти по эффективности целый комплекс любых самых новомодных поливитаминов. А какое вкусное «лекарство» можно приготовить на основе кисленьких ягодок! Даже банальный кисель и морс, приготовленный с добавлением клюквы, заиграют совершенно новыми вкусовыми оттенками. И, несомненно, принесут огромную пользу для организма.

При регулярном применении ягоды клюквы способствуют очищению крови от плохого холестерина, выводят из организма токсины и шлаки. В народной медицине ее антиоксидантные свойства часто используют в качестве эффективного противоядия при отравлениях ядовитыми растениями. Кроме того, клюква действует на организм успокаивающее, улучшает сон и избавляет от нервного перенапряжения.

Химический состав клюквы

Большое количество биологически-активных веществ делают клюкву ценнейшим лечебным и пищевым растительным сырьем. Чего только не встретишь внутри маленьких красных ягодок: витамины К, РР, В1, В2, В5 и В6, аскорбиновая, урсуловая и бензойная кислоты, практически все известные макро- и микроэлементы, фитонциды, флавоноиды, катехины, антоцианы, эфирные масла, пектин, сахара, дубильные, азотистые и красящие вещества. Именно благодаря большому количеству органических кислот (в частности, бензойной) клюква может храниться очень продолжительный отрезок времени без термической обработки.

Лечебные свойства клюквы

В зимний период клюква – ценный источник витаминов и минералов. Даже в конце сезона ягоды практически в полном объеме сохраняют все полезные вещества, оказывая профилактическое действие в сезон простуд, защищает организм от авитаминоза.

Клюква считается прекрасным природным антибиотиком, помогающим в лечении всевозможных вирусных и простудных заболеваний респираторного типа. При этом калорийность ягоды крайне мала, поэтому ее можно без опасений употреблять людям, которые страдают от нарушений обмена веществ и чрезмерной массы тела.

Клюкву применяют для лечения:

  • гипертонической болезни;
  • гастрита и язвы с пониженной секреторной деятельностью;
  • сердечных заболеваний;
  • болезней печени и мочеполовой системы;
  • простудных и вирусных респираторных заболеваний.

Мочегонные свойства клюквы оказываются очень уместными при проблемах с печенью, почками и желчным пузырем. Ягоды хорошо снимают повышенную отечность у беременных женщин, ими советуют дополнять медикаментозную терапию у пациентов со сбоями в работе сердечно-сосудистой системы. А способность клюквенного сока всего за несколько дней излечивать от цистита признали даже те врачи, которые крайне негативно относятся к любым нетрадиционным способам лечения.

Сырая клюква является прекрасным профилактическим средством в лечении геморроя и варикозного расширения вен. Такое действие обуславливается наличием в ягоде особых аминокислот, которые увеличивают эластичность кровеносных сосудов. Кроме того, ученые советуют на постоянной основе употреблять клюкву тем, кто имеет генетическую предрасположенность к онкологическим заболеваниям, в особенности к раковым поражениям пищеварительного тракта.

Клюквенный сок устраняет головную боль, выводит камни из почек и очищает желудок от бактерий, которые вызывают язвенную болезнь. Ягоды (как свежие, так и замороженные) обладают прекрасными жаропонижающими свойствами, ускоряют заживление порезов и ранок. При физических нагрузках клюква действует подобно тонизирующим напиткам, восстанавливая силы и стимулируя к достижению новых спортивных целей.

Есть ли противопоказания у клюквы?

Как хороша и полезна не была бы клюква, народные рецепты на ее основе все же имеют некоторые ограничения в зависимости от состояния здоровья пациента.

Ограничить потребление клюквы следует при:

  • истонченной зубной эмали;
  • острых воспалительных процессах жкт с повышенной секреторной деятельностью;
  • гипотонии;
  • кормлении грудью;
  • индивидуальной непереносимости этой ягоды.

При лечении простудных заболеваний сульфамидными препаратами, чрезмерное увлечение клюквой может спровоцировать образование камней в почках. А у людей с пониженным давлением клюква может вызвать гипотонический криз, так как она довольно сильно влияет на уровень артериального давления.

Кроме того, чистый клюквенный сок не рекомендуется пить людям с ослабленной зубной эмалью, так как из-за обилия органических кислот в составе клюква может лишь сильнее ее истончить. Впрочем, даже при отсутствии проблем с зубами после употребления клюквенных морсов, напитков и варенья лучше тщательно прополоскать ротовую полость чистой водой.

Из-за обилия органических кислот в составе клюкву и особенно клюквенный сок нельзя употреблять на голодный желудок в период обострения заболеваний пищеварительного тракта, сопровождающихся повышением секреции и кислотности желудочного сока.

Категорически воспрещается есть клюкву кормящим матерям и грудным детям. По максимуму ограничить – при остром приступе подагры или камнях в почках, которые начали выходить. И, вполне естественно, с большой осторожностью включают в рацион клюкву, если в анамнезе есть склонность к возникновению аллергических реакций.

Применение в народной медицине

Народная медицина предполагает использовать ягоды клюквы в профилактическом лечении раковых заболеваний, для снижения высокого уровня артериального давления. Благодаря прекрасным жаропонижающим свойствам, клюквенный сок хорошо принимать при простудах, ОРЗ, гриппе и ОРВИ. Кроме того, она оказывает на организм выраженное противомикробное действие, поэтому с успехом применяется в лечении циститов, мочекаменной болезни и воспалительных процессов печени и мочеполовой системы.

Благодаря высокому содержанию танина, клюква эффективно противостоит практически всем известным инфекциям, а также усиливает действие медикаментозных лекарств. Ее используют для лечения гинекологических заболеваний и предупреждения авитаминоза. Это лучшее растительное средство для повышения жизненного тонуса, улучшения аппетита и лечения ожирения.

Ревматизм, гипертония, сахарный диабет

Измельчить до состояния кашицы несколько ложек свежих ягод клюквы. Залить получившееся пюре стаканом горячей воды. Принимать по две столовых ложки после каждого приема пищи. Перед употреблением смесь тщательно размешивать, так как она может расслаиваться. Запущенные стадии сахарного диабета, гипертонии и ревматизма этот рецепт, конечно же, не победит. Однако окажется вполне действенным в качестве профилактического средства и лечения на ранних стадиях заболеваний.

Воспалительные процессы женской половой сферы

Чтобы купировать воспалительные процессы по гинекологической части, не прибегая к медикаментозному лечению, достаточно выпивать четверть стакана свежего клюквенного сока перед завтраком и ужином. Облегчение приходит довольно быстро, и в большинстве случаев действительно можно обойтись без использования таблеток.

Головная боль, болезни сердечно-сосудистой и кровеносной систем

Клюквенный морс очищает сосуды от холестериновых бляшек, делает их более эластичными и крепкими, заметно уменьшает проницаемость стенок. В качестве профилактического средства морс хорошо справляется с головными болями, защищает сосуды головного мозга и уменьшает вероятность возникновения тромбов, а также расширяет венозные сосуды сердца и укрепляет сердечную мышцу.

Готовится клюквенный морс очень просто: полстакана ягод тщательно растираются до однородной массы, сок отжимается, а жмых заливается горячей водой (из расчета полтора-два литра). Когда смесь немного остынет, в нее добавляют сок и немного меда. Вот и все! Вкуснейшее и полезнейшее лекарство для крепкого здоровья готово!

Простудные заболевания верхних дыхательных путей

При хронических заболеваниях верхних дыхательных путей, в том числе затяжном сухом кашле хорошо помогает чистый сок клюквы, смешанный с небольшим количеством меда. Его нужно употреблять по полстакана два раза в день, после завтрака и ужина. Этот рецепт оказывается очень действенным в профилактике и вспомогательном лечении инфекций и воспалительных процессов в мочеполовой системе.

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Стадии и степени артериальной гипертонии

Гипертензия диагностируется у пациентов, чье кровяное давление в покое устойчиво выше 139 мм рт. ст. для систолического (верхнего) и 89 мм для диастолического (нижнего). Различают 3 стадии и 3 степени артериальной ...

Как правильно общаться с людьми, которые жалуются на жизнь

  Мы все стремимся общаться, потому что хотим взаимопонимания и эмоциональной поддержки. Далеко не все люди могут и хотят морально поддержать, забыв о своих беспокойствах. Чаще, чем о других, мы ...

Шейная мигрень: причины, симптомы, лечение

Шейной мигренью принято называть разновидность классического проявления патологии позвоночной артерии. Она проявляется в изматывающих болезненных ощущениях в области головы. Шейная мигрень формируется в рамках дестабилизации кровотока в области одной или ...

Эффективные упражнения для пресса для мужчин: лучший комплекс

Какие упражнения на пресс будут самыми эффективными и есть ли комплекс для быстрой накачки пресса, подходящий абсолютно всем? Что эффективнее – заниматься в тренажерном зале, бассейне, дома на стуле или ...

Миома матки – мифы и правда

Миома матки – наиболее распространенное женское заболевание. Но, несмотря на то, что у каждой четвертой женщины оно встречается, знания об этой патологии не прибавляются. Мифы и правда о миоме матки ...

Безглютеновая диета

Непереносимость белка пшеницы, ячменя, ржи либо овса – целиакия – довольно частая причина аллергических реакций. Безглютеновая диета показана не только лишь людям, страдающим данным болезнью. Если вы продолжаете ощущать голод ...

Бруксизм у взрослых

Ты очень расстроена и не понимаешь в чем дело: очередной компаньон сбежал от тебя после первой романтичной ночи. А может, ты не удивлена, и для тебя часто приходилось поутру следить ...

Зябнут ноги. Что делать?

Сердечно-сосудистая система у парней и дам устроена идиентично, но работает она по-разному. Это обосновано не только лишь первичными и вторичными половыми признаками, да и доминированием различных гормонов: эстроген – дамские, ...

Хроника славянского пьянства за неделю

Наша родина, Украина, Беларусь и Казахстан как и раньше возглавляют мировой рейтинг государств с рисковым пьянством. Это означает, что восточные славяне больше других пьют, принимая еду, распивают алкоголь в публичных ...

Как и для чего вылечивать заусеницы на руках?

«А необходимо ли их вообщем вылечивать? Подумаешь, заусеница! Отрезать маникюрными ножницами и все!» – считают большая часть людей. Вправду, неуж-то небольшой кусок кожи около ногтя может представлять собой делему? Сами ...

Андропауза у мужчин: симптомы и способы их устранения

Женская менопауза – понятие, о котором наслышаны и мужчины, и женщины. А вот понятие «андропауза» известно далеко не многим. Только недавно начали изучать возможные изменения в организме мужчин после 40 ...

Что такое тубулоинтерстициальный нефрит и в чем его особенность?

Тубулоинтерстициальный нефрит является неспецифическим заболеванием, которое поражает канальные проходы почек, вызывая их постепенную атрофию. Вместе с канальцами воспалительный процесс поражает и структуру почечной ткани. В результате этого почки перестают нормально ...

Сочетаемы ли тироксин и алкоголь?

Содержание Характеристика тироксина Сочетание с алкоголем Последствия Щитовидная железа является органом эндокринной системы. Этот орган осуществляет выработку трёх гормонов, при помощи которых осуществляет контроль функционирования других органов человека, регулирует обменные ...

Три обычных упражнения для плоского животика

Тонкий животик мечта хоть какой дамы — это прекрасно и сексапильно. Но как сделать плоским животик? Предлагаю три обычных упражнения для плоского животика. Включите их в свою программку занятий и ...

Зеленоватый чай – велика ли полезность?

Начало 20 первого века отметилось тем, что высокоразвитая Европа, утомившись от стрессов, неизменной нехватки средств и здоровья, направила собственный взгляд на Восток в поисках наилучшей жизни. И в правду, ни ...

Учеными раскрыты причины старения

Американским ученым удалось выявить молекулярный механизм, сбой, в работе которого вынуждает клетки преждевременно стареть, и «починить» его. Результаты данного исследования были опубликованы в журнале Cell. Ключевая роль в процессе старения ...

Оливковое масло при запорах

Список полезных свойств оливкового масла включает не один десяток пунктов. Именно поэтому в народной медицине есть масса рецептов на его основе, которые помогают избавиться от множества недугов. Наиболее эффективно масло ...

Проблемы алкоголя и алкогольная зависимость

Когда употребление алкоголя становится проблемой? Проблема употребления алкоголя может проявляться по разному, от просто хорошо проведенного вечера, закончившегося плохо до часто повторяющихся ночей, нечасто заканчивающихся чем-то хорошим. Когда выпивание становится ...

Поможет ли шина избавиться от косточки на ноге?

Многие люди стараются в летний период не показывать свою стопу окружающим, поэтому не любят ходить на пляж, в сауну или солярий. Причины просты – человек стесняется деформации стопы, при которой ...

Соль от фурункулов

Фурункулы не только неприятны, но и опасны для организма. Если их не лечить должным образом, может развиться заболевание, именуемое фурункулезов. И тогда наружными средствами вам точно не обойтись. Придется посещать ...

Какие продукты могут возбудить аллергическую реакцию?

Аллергия на продукты питания относится к одному из видов пищевой непереносимости. В базе ее появления лежат иммунологические механизмы, которые до нынешнего денька так и не распознаны. Конкретно продукты аллергенты оказывают ...

Пустырник при неврозах

Современный человек живет в постоянных стрессах. Именно поэтому для многих актуальным становится вопрос сохранения душевного спокойствия. Пустырник по праву считается одним из самых сильных фитоуспокоительных. И сегодня речь пойдет о ...

Наша родина выкарабкалась из демографического пике

Премьер-министр РФ Владимир Путин заявил, что Рф удалось выкарабкаться из «демографического пике» и в первый раз страна выходит на стабилизацию населения. «Еще лет 5 вспять демография казалась неподъемной задачей, казалось, ...

Синдром Мюнхгаузена

Кто из нас не наслышан о подвигах известного барона Мюнхгаузена – укротителя взбесившихся шуб, охотника за восьмилапыми зайцами и просто «самого правдивого человека на Земле»? Но не многим понятно, что ...

Рейтинг@Mail.ru
Яндекс.Метрика