Не пропусти
Главная » Здоровье » Избавьтесь второго подбородка

Избавьтесь второго подбородка

Избавьтесь второго подбородка
Есть дамы, которым идет полнота. Вроде и полная, но как хороша! Чего нельзя сказать о тех, у кого есть 2-ой подбородок. Я еще не встречала ни 1-го человека, которому 2-ой подбородок был бы к лицу. Но, к огорчению, он есть у многих.

Некие машут рукою: раз это есть у многих, означает, не неувязка. Но есть и те, кто борется со своим недочетом, при этом очень удачно. Можно для избавления от второго подбородка посещать дорогостоящие процедуры, типа SMAS-лифтинга (безоперационной подтяжки лица). Но, во-1-х, это драгоценное наслаждение, а во-2-х, у процедуры имеется огромное количество противопоказаний. Стоит рисковать здоровьем, если избавиться от второго подбородка можно безболезненно и практически безвозмездно?

Допустим, у вас еще как бы нет этой трудности. Смотрите за осанкой, пытайтесь не сутулиться и не опускать голову, спите на низкой подушке, смотрите за своим питанием. Будете соблюдать эти обыкновенные правила – может быть, можете избежать возникновения второго подбородка. А если нет, то будем совместно от него избавляться.

Итак, как избавиться от второго подбородка? Самое принципиальное – подтянуть мускулы и избавиться от лишних жировых отложений. Упражнения, направленные на избавление от второго подбородка, позволят совладать не только лишь с данной задачей. Полезно делать эти упражнения и при шейном остеохондрозе.

1. Положите на голову томную книжку. Походите по комнате минут 5. Это упражнение и для улучшения осанки, и для избавления от второго подбородка подойдет.

2. Поднимите голову, вытянув вперед подбородок. Скажите 10 раз «И», 10 раз «У», 10 раз «А». Попробуйте нижней губой достать до носа (естественно, у вас это не должно получиться, это полностью нормально).

3. Последующее упражнение будем делать, сидя за столом. Поставьте локти на стол, подбородок положите на кулаки. Натужьте мускулы, пытаясь опустить подбородок к груди (кулаки в это время давят на подбородок, вроде бы пытаясь поднять его ввысь). Считайте до 10, потом расслабьте мускулы. Сделайте данное упражнение 5 раз.

4. Сделайте все знакомые вам из школьной программки упражнения для шейки.

Принципиально, чтоб все упражнения в комплексе занимали около 15 минут. Работать над мускулами нужно раз в день.

Повысить эффективность упражнений посодействуют массаж и различные маски. Массаж нужно проводить часто, а не временами, как мы все привыкли. Начинать будем с подготовки кожи к массажу. Поначалу проводим поглаживание тыльной стороной ладошки от середины подбородка к ушам. Потом похлопайте пальцами в том же направлении. В заключение сделайте радиальное растирание кожи подбородка.

Если у вас нет аллергии на мед, то сделайте медовый массаж. Нанесите мед на подбородок и примените технику массажа, описанную выше. Смойте избытки меда. Промокните кожу подбородка. Нанесите крем-лифтинг с подтягивающим эффектом. Сейчас в продаже довольно средств, сделанных специально для избавления от второго подбородка. Если вы их еще не заполучили, то сможете использовать хоть какой питательный либо увлажняющий крем.

Вся процедура займет около 5 минут, а итог не принудит себя длительно ожидать. С каждым деньком овал вашего лица будет все красивее и красивее.

Если вы не являетесь приверженцем готовых магазинных кремов и масок, то можно пользоваться советами наших бабушек. К примеру, действенной является маска, главным компонентом которой являются дрожжи.

Для изготовления маски нужно взять 1 ст. л. дрожжей (не сухих), разбавить в маленьком количестве воды до смеси густой сметаны. Накладывать нужно на область подбородка через 20 минут после изготовления, когда дрожжи малость набухнут. После наложения большого слоя маски на кожу подбородка нужно покрыть обрабатываемую зону поначалу пищевой пленкой, потом марлевой повязкой либо закрепить эластичным бинтом, завязав на маковке. Через 15 минут маску снять, остатки смыть поначалу немного теплой, потом прохладной водой.

Палочкой-выручалочкой в борьбе с двойным подбородком является глина. Глина подойдет неважно какая. Разведите 2 ст.л. порошка глины с водой. Нужна масса смеси очень густой сметаны, без комочков. Наносить эту массу нужно на подбородок, смазанный питательным кремом. Подождите, пока глина стопроцентно засохнет. Смойте глину водой.

Если вы посвятите уходу за проблемной зоной подбородка всего пару минут, но каждый денек, окружающие очень скоро увидят итог. Будьте очаровательны!

Алиса Гришко

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Разнообразные методы лечения коксартроза

Среди дегенеративно-дистрофических патологий опорно-двигательного аппарата несомненным лидером является остеоартроз, или коксартроз тазобедренного сустава. В большинстве случаев это заболевание поражает людей, перешагнувших сорокалетний порог. Лечение коксартроза, как, впрочем, и любой другой ...

Эвкоммия описание, полезные свойства, применение

Эвкоммия является листопадным деревом. Когда смотришь на дерево, сразу же обращаешь внимание на серо-бурую кору, она пышная, густая, имеет округлые листья и крону, которые напоминают крапиву. Растение радует своими цветом ...

Отказ от врачей в пользу Интернета

Уже давно пользователи Интернет-Сети при малейших проблемах со здоровьем вместо того, чтобы идти к врачу, начинают самостоятельно искать информацию, методы лечения, препараты. Представители Яндекс, занимающиеся поисковыми запросами, узнали, что достаточно ...

Фиктивный отдых

Сотрудники Института управления и управления (Institute of Leadership and Management), Англия, опросили 2500 менеджеров и сделали вывод, что практически половина отпускников ворачиваются с отдыха еще больше вялыми, чем уезжали. Предпосылкой ...

Как можно продиагностировать и вылечить симптомы подагры

Напряженный ритм жизни зачастую приводит ко всяческим нарушениям в организме человека. Факторов может быть много: стресс, неправильное питание, неудобные кровати и кресла. Все это расшатывает иммунитет и открывает двери самым ...

Размеры щитовидной железы

Содержание Размеры щитовидной железы при пальпации Размеры щитовидной железы по данным УЗИ Такой орган эндокринной системы, как щитовидная железа, отвечает за обмен веществ и энергии в организме. Поэтому заболевания этого ...

Нехватка сна приводит к почечным патологиям

Сколько врачи, исследователи медицины не говорят, что для здоровья нужен полноценный сон, многие, не обращая на это внимание, продолжают спать по 3 – 6 часов в сутки. Исследователи из Иллинойса ...

Частые бронхиты у детей, что делать?

Почему родители не любят осень и зиму? Ответ логичен – с наступлением холодов дети начинают без конца и края болеть. Мало, что они успевают переболеть всеми вирусными инфекциями, гриппом, который ...

Проявление высокого холестерина на коже

  Известно, что о большинстве заболеваний может сказать внешний вид человека. Поскольку протекание практически всех процессов в организме человека способно изменить цвет и структуру кожных покровов. Так и различные  новообразования ...

Парафимоз: причины и лечение недуга

Парафимоз характеризуется сужением крайней плоти с последующим ущемлением головки полового члена. Эта патология возникает, когда суженная крайняя плоть отодвигается за венечную борозду и быстро нарастают симптомы нарушения притока крови к ...

Можно ли бороться с храпом?

  Храп – явление не чрезвычайное. С ним сталкивается половина человечества, часть из них храпит постоянно. Жертвами храпа становятся чаще всего мужчины, чащи к нему предрасположены люди, склонные к полноте. ...

Чего страшатся мужчины?

Дамы привыкли считать парней сильным полом. Психоаналитик Иван Фенин убежден: у парней много собственных собственных, чисто «мужских» страхов. И дамам о их необходимо знать, чтоб впору придти на помощь. Ужас ...

Французская диета

Обычная французская диета отличается собственной простотой, в ней нет той утонченности, какую пропагандируют французские рестораны. Французы, как и другие цивилизации, так же склонны к полноте, но происходит это поэтому, что ...

Докторы разрезали мальчугана на органы

Интернациональный мед скандал: из Екатеринбурга в Германию с подозрением на рак на исцеление выслали малеханького мальчугана. Назад германские эскулапы прислали — в прямом смысле слова — выпотрошенное тело. Спасти малыша ...

Диагностика синдрома Дауна

Новая методика в медицине, известная как ДОТ-тест, представляет собой безопасную и высокоэффективную пренатальную диагностику. Целью данного неинвазивного тестирования является выявление наличия у плода хромосомных аномалий на ранних сроках. Современная диагностика ...

Предпосылки молочницы

В этом посту мы побеседуем о молочнице — противной и далековато не безопасной заболевания. Кандидозный кольпит — это научное наименование этого заболевания. Вызывается молочница условно-патогенными грибками рода Кандида. “Условно”, так ...

Гонартроз коленного сустава лечение

Среди различных заболеваний опорно-двигательного аппарата наиболее распространенным считается гонартроз коленного сустава лечение которого требует серьезного и комплексного подхода. Гонартроз коленного сустава считается необратимым процессом, и специалисты выделяют три основных степени ...

Чистка сосудов от холестерина медом, чесноком и лимоном

Существует масса причин, из-за которых в крови может повыситься уровень холестерина. Это неправильное питание, злоупотребление алкоголем и табачной продукцией, а также малоподвижный образ жизни. В любом случае, причина, по которой ...

Капуста в роли народного доктора

< !DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD HTML 4.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/REC-html40/loose.dtd"> Обычная белокочанная капуста может быть для нас красивым медиком! Капуста вылечивает многие заболевания! Нужно всегда держать в голове, что народная медицина ...

Как вылечивать пролежни?

После перенесенной операции и во время томных заболеваний человеку часто приходится проводить довольно много времени в кровати, иногда даже несколько недель. В итоге этого у него могут образоваться пролежни. Если ...

Докторы предлагают лечиться шоколадом

Шоколад, ранее считавшийся вредным, по сути является суперпродуктом, так как содержит огромное количество антиоксидантов и других нужных веществ. Исследование, проведенное сотрудниками Имперского института Лондона (Англия), показало, что шоколад способен подавлять ...

Компьютерная томография мозга: показания, противопоказания

Компьютерная томография мозга является наиболее достоверным методом исследования для диагностики черепно-мозговых травм, серьезных заболеваний, опухолей. Высокая степень визуализации позволяет диагностировать патологические изменения черепа и мозга даже в начальной стадии. КТ ...

Игровой автомат Queen Of Hearts бесплатно

Игровой автомат Queen of Hearts разработан для представительниц женского пола. Это нельзя назвать дискриминацией мужчин, просто направленность эмулятора слота – это романтика во всех проявлениях и море любви, шквал эмоций и ...

Что такое хромотерапия?

< !DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD HTML 4.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/REC-html40/loose.dtd"> Хромотерапия, либо цветотерапия, представляет собой исцеление при помощи света и цвета. Принцип способа состоит в том, что электрические волны разной длины, ...

Рейтинг@Mail.ru
Яндекс.Метрика