Не пропусти
Главная » Уход за собой » Массаж лица против морщин — скорейший путь к идеальной коже лица

Массаж лица против морщин — скорейший путь к идеальной коже лица

Содержание:

  • Какого эффекта ожидать
  • Правила проведения
  • — Готовим кожу лица
  • — Массажные линии
  • Приступаем к массажу
  • — Основные движения
  • — Приспособления для массажа

Секрет сохранения молодости в том, чтобы избегать некрасивых эмоций

Оскар Уайльд

Что нужно современной женщине? Семья, карьера, битком набитый шкаф? Да все пригодится, только все это теряет смысл, если мы постоянно находимся в плохом настроении и недовольны отражением в зеркале. Особенно если наблюдаем у себя морщинки. Этого допустить нельзя. Чтобы остановить возрастные изменения, давайте освоим массаж лица против морщин.

Какого эффекта ожидать

Массаж лица против морщин

Это своеобразный пусковой механизм. Во время процедуры кожа получает механическое воздействие, толчок к ускорению движения крови и межклеточных процессов обмена. Наше лицо получает больше питательных веществ (особенно эластина и коллагена). В конечном итоге эпидермис становится более упругим. И финал – разглаживаются морщинки. Думаете, это все?

  1. Прекращается угревая сыпь (сосуды становятся более упругими)
  2. Подтягивается слабая кожа (лицевые мышцы тренируются)
  3. Уходит отечность (улучшается водный баланс)

Конечно, если вы занимаетесь лечебной гимнастикой против морщин регулярно и правильно (это не просто пощипать, похлопать и постукать).

Правила проведения

Как делать массаж лица от морщин в домашних условиях

Внимательно рассмотрите лицо (предварительно очистив его от макияжа). Если вдруг на нем есть очаги воспалений, необычное покраснение или незажившие ранки, массаж для лица делать не стоит. Нельзя его проводить при наличии бородавок и больших родинок, при заболеваниях гемофилией, герпесом или угревой сыпи. Ну а если все хорошо – вперед, к предварительной подготовке.

Готовим кожу лица

Тщательно очистите эпидермис перед сеансом! Иначе остатки макияжа и мелкие частички грязи забьются в поры. Массаж от морщин никогда не делают на сухую поверхность. На лицо необходимо предварительно нанести соответствующее массажное масло:

  • Для лоснящейся жирной кожи – косметическое масло жожоба с антибактериальным эффектом.
  • Для сухой – натуральное масло абрикоса, питательное, с большим количеством витамина Е.
  • Для чувствительной – сладкого миндаля, который успокоит раздраженную кожу.

Идеально будет, если за 30 минут до процедуры вы сделаете горячий компресс на травах: подержите вафельное полотенце над паром и наложите его на лицо на 10 минут. Сами движения при процедуре делаются подушечками пальцев нежно и деликатно, строго по специальным массажным линиям.

Массажные линии

Массажные линииЭто лицевые контуры, которые вызывают наименьшее растяжение кожи. Их нужно знать обязательно и не только для массажа. Любая маска, крем наносятся именно по ним. Косметику нужно удалять также по этим линиям. Они проходят:

  • По лбу. От центральной точки на середине лба к вискам по направлению роста бровей.
  • На носу. От центра переносицы по носу до его кончика. От носовой спинки вниз по боковым поверхностям.
  • По щекам. От уголка рта к ушному проходу, от центральной точки верхней губы к окончанию ушной раковины по скуловым дугам.
  • Вокруг глазных впадин. От внутреннего уголка идем по внешнему верхнему веку и заканчиваем наружным углом. И обратно по нижнему веку.
  • На подбородке. От центральной точки по нижним челюстям к ушным мочкам.

Приступаем к массажу

Когда вы заканчиваете массировать одну часть лица и переходите к следующему упражнению, выполняйте такую процедуру: надавите на область виска подушечками пальцев. Висок – это центр обменных процессов. Весь массаж лица от морщин при этом будет протекать плавно и гармонично. Все движения выполняем по 10 раз.

Основные движения

Каждую часть лица перед основным массажным воздействием нужно слегка разогреть. Кончиками пальцев сделайте несколько раз легкие поглаживания, постепенно усиливая надавливание. Усилится приток крови к ее поверхности, что даст оптимальный эффект от процедур.

  1. Растирание. Помогает устранять отеки, стимулировать кровообращение и рассасывать жировую ткань. Выполняется растирание подушечками пальцев по спирали.
  2. Разминание. Это легкий, щипковый поперечный захват мышц лица. Эпидермис получает усиленное питание из-за улучшения обмена веществ.
  3. Похлопывания. Быстрые и короткие удары подушечками пальцев улучшат тонус мышц и теплообмен, стимулируют работу внутренних желез.
  4. Вибрация. По выполнению это движение похоже на похлопывание, только делается оно всей ладонью. В результате кожа лица получает более глубокое воздействие, что улучшает ее состояние.

Разглаживаем лоб

Начинаем делать массаж против морщин с лобной области. Кладем кончики пальцев на центр переносицы. Ведем их (с небольшим надавливанием) к вискам. Можно производить вибрирующие или круговые движения. От висков двигаемся обратно, но уже с более легким нажимом.

Убираем морщинки вокруг глаз

С этой зоной работайте очень аккуратно (чувствительная кожа век легко растягивается). Легкими постукиваниями пройдитесь сверху по глазнице и нижнему веку. Начинайте с внутренних уголков глаза. Закончите массировать эту область легким надавливанием запястья руки на глазницу.

Гимнастика для носогубных складок

Прикладываем средний и указательный палец к краю ноздрей (где начинается углубление, чуть ниже носа). Надавливаем с силой на эту область и массируем круговыми движениями, двигаясь до области центра между нижней губой и подбородком. Затем плавно постукивая подушечками пальцев, возвращаемся на исходную позицию.

Переходим к подбородку

Начинать движения нужно кончиками средних пальцев с середины подбородка. Слегка поколачивая кожу, двигаемся до мочки уха. Затем проводим то же самое, стартуя с точки под центром нижней губы.

Массажируем щеки

Начинаем движения подушечками больших пальцев по кругу. Идем с центра области под нижними челюстями, захватывая область щек и заканчивая в середине ушных раковин. При этом средние пальцы лежат на середине носа.

Омолаживаем шею и область декольте

Нельзя массировать центральную часть шеи (щитовидную железу лучше не трогать вообще). Массаж шеи выполняется мягкими поглаживающими движениями по боковой области сверху вниз.

В завершении лечебной процедуры один указательный палец положите на точку между верхней губой и ноздрями, второй под нижней губой. Руки расположите горизонтально друг другу. Воздействуйте на эти точки. Ваше тело получит после массажа глубокую релаксацию.

Приспособления для массажа

Палочки для массажа лица

Массаж лица от морщин в домашних условиях попробуйте провести с различными приспособлениями. Большинство из них пришло к нам с Востока – родины этой процедуры. Их используют для тела, головы, и, конечно, для лица:

  • Массажные палочки. Разной толщины и длины. Изготовленные из ценного дерева, бамбука, хрусталя, янтаря, палочки используют, чтобы воздействовать на специальные точки лица (биологически активные).
  • Нефритовые валики. Нефрит значительно омолаживает кожу, стабилизируя обменные процессы. Во время движения валика по поверхности эпидермиса, полезные свойства камня поглощаются клетками дермы, что и дает ей вторую жизнь.

Массаж для лица против морщин необходимо делать с перерывами. Например, неделю вы проводите сеансы, потом несколько дней отдыхаете. И вскоре вы будете гордиться сияющим цветом кожи, внутренней силой лица и его безукоризненными чертами!

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Косметический массаж лица улитками ахатинами: описание, рекомендации

Содержание: Чудодейственная слизь для омоложения лица Описание процедуры Хитрости и секреты улиткотерапии Ахатина гигантская — брюхоногий сухопутный моллюск, которого в последнее время стало модно разводить и содержать в домашних условиях. ...

Массаж для подтяжки овала лица: эффективная техника в домашних условиях

Cодержание: Действие подтягивающего массажа Запреты на проведение процедуры Техника выполнения массажа С течением неумолимого времени эпидермис, к сожалению, теряет упругость и эластичность, которые присущи юному возрасту. Кожа становится дряблой, морщинистой ...

Марокканский массаж лица: эффективность, техника, противопоказания

Cодержание: Показания для проведения Как это работает? Техника выполнения О противопоказаниях В последнее время большую популярность получил марокканский массаж лица, основное предназначение которого — моделирование контуров овала. Достаточно необычная методика, ...

Медовый массаж лица в домашних условиях: просто и эффективно

Содержание: Чем полезен мёд Техника проведения Польза массажа Противопоказания Медовый массаж лица — это процедура, которую несложно провести в домашних условиях, она не требует крупных капиталовложений, зато результат от нее ...

Массаж лица ложками: секретные техники косметологов

Содержание: Что это такое Что нужно для массажа Важные нюансы Подготовка Пусть глаза заблестят! Откройте лоб всему миру Для розовых щёчек Чувственные губы и аккуратный носик Подытожим Вы хотите подтянуть ...

Массаж лица Кобидо: секрет достижения вечной молодости и красоты

Содержание: Немного истории Потрясающий результат! Сияние вечной молодости Секреты техники Кобидо Когда его можно проводить Есть ли противопоказания? Кобидо — это мощное и одновременно очень мягкое воздействие на кожу лица. В ...

Скульптурный массаж лица: техника выполнения в домашних условиях

Содержание: Альтернатива современным методикам Механизм действия Ожидаемые результаты Подробная техника выполнения Подводные камни процедуры С возрастом при взгляде в зеркало у многих женщин возникает непреодолимое желание «слепить», смоделировать лицо, улучшив ...

Точечный массаж для омоложения лица: эффективное воздействие на кожу

Содержание: Принцип омолаживающего действия Конечная цель Методики Маленькие хитрости восточной медицины Одна из техник выполнения Запреты Современная косметология интенсивно перенимает различные методики и средства омоложения с Востока. Его мудрость, накопленная ...

Пластический массаж лица: техника выполнения, противопоказания, результаты

Содержание: Сущность методики Воздействие на кожу Показания и противопоказания Особенности нехирургической пластики Техника выполнения Ожидаемые результаты С течением времени возрастные изменения оставляют всё более заметные следы на лице каждой женщины. ...

Моделирующий массаж лица: разновидности, техника выполнения

Содержание: Разновидности Принципы действия Достоинства Недостатки Особенности процедуры Техника выполнения Эффективность моделирования С возрастом, глядя в зеркало, каждая женщина вынуждена признать всемогущество времени, которое не щадит красоту и молодость. Однако ...

Массаж лица по Жаке: польза, техника выполнения, противопоказания

Содержание: Основы щипкового массажа Рекомендации и показания Список противопоказаний Поэтапная техника выполнения Советы и рекомендации Многообещающие результаты Из всего многообразия современных техник массажа хочется выбрать тот, который будет максимально эффективным ...

Миофасциальный массаж лица: что это такое, техника, эффективность

Содержание: Принцип действия Показания для проведения Отказ от проведения: противопоказания Техника выполнения: что вас ожидает в салоне Оцениваем результаты Современная косметология предлагает всем женщинам в возрасте попробовать альтернативу хирургической «круговой ...

Массаж лица от отёков: действие, противопоказания, особенности

Cодержание: Чудеса противоотёчного массажа О запретах на самомассаж Обучение технике Отёчность — неприятное явление, с которым сталкивались практически вся женская половина человечества, глядя на себя в зеркало по утрам. Очень ...

Французский массаж лица: техники выполнения, противопоказания

Cодержание: Скульптурный массаж Жоэль Сиокко Классический французский массаж от Кристель Гуине Лимфодренажный французский массаж от Паскаля Коша Список запретов В последнее время многие косметологи советуют обратить свой взор на французский ...

Массаж лица

Молодость и упругость кожи во многом зависит от подкожного кровообращения и тонуса лицевых мышц. Если не заниматься их улучшением, ранние морщины, дряблые, обвисшие складки, брыли и второй подбородок обеспечены уже ...

Желатиновые маски от морщин, вернут и сохранят молодость

На кухне каждой хозяйки,  мало-мальски владеющей искусством приготовления десертов, однозначно найдется такой продукт как желатин.  Благодаря «склеивающему» свойству, он буквально незаменим в приготовлении нежнейших лакомств приятной консистенции. Помимо применения натурального ...

Ухаживаем за кожей при помощи кунжутного масла

 За обилие полезных компонентов, а также обширную сферу применения, еще наши прародители времен Александра Македонского называли кунжут пищей богов и считали, что с его помощью возможно обрести бессмертие. Сложно переоценить ...

Календула спасет от прыщей, рецепты рецепты молодости наших бабушек

Календула от прыщей В народной медицине издавна принять использовать календулу или ноготки (простонародное название). Их антисептические, заживляющие, противоаллергенные свойства используются для решения многих проблем с кожей. Высыпания, появляющиеся в подростковом ...

Применяем одуванчик для здоровья и красоты лица

Привычное для нас растение, украшающее своей простой красотой зеленые лужайки – одуванчик. Многие относятся к нему, как к сорняку, не зная, что польза от него велика. Целебное сырье использует официальная ...

Салициловая мазь залог победы над прыщами

Проблемы с кожей лица возникают часто, и перед человеком возникает вопрос – какое средство подобрать, чтобы избавиться от неприятного недуга. Не теряет злободневности борьба с прыщами, и вопрос: как с ...

Используем сок сельдерея для лица

Сельдерей – пряная зелень, которую мы привыкли использовать для приготовления пищи, консервации, маринадов. Но спектр его целебных свойств этим не ограничивается. Еще Авиценна в древние времена с его помощью лечил ...

Лечение прыщей на лице травами

Природа позаботилась о нас, дав возможность лечить недуги безопасным способом – лекарственными травами. Их употребляют для излечения уже существующих проблем и для профилактики. Косметология широко использует целебное сырье, помогая женщинам ...

Бугристая кожа? Мы знаем как от нее избавиться

Кожа ежедневно подвергается воздействию окружающей среды. Причем в результате этого она становится жирной, загрязненной и покрывается угрями. Бугристая кожа лица – это еще одна проблема, которая заставляет женщин страдать и ...

Мезотерапия лица дома

Мезотерапия в домашних условиях Чтобы ухаживать за лицом и телом, не обязательно идти в дорогой салон. Последнее время женщины стали покупать косметологические приспособления, которые не менее эффективно помогают справиться со ...

Рейтинг@Mail.ru
Яндекс.Метрика