Не пропусти
Главная » Красота » Убтан идеальное очищающее средство своими руками

Убтан идеальное очищающее средство своими руками

Здравствуйте, дорогие подруги!

Тема возникла после ваших многочисленных вопросов о натуральных очищающих средствах, решающих проблему черных точек и подкожных прыщиков. Убтан – это многокомпонентный аювердический порошок, рецепты которого подбираются под индивидуальные запросы кожи и волос, и его можно сделать своими руками. Великолепная смесь глины, измельченных в муку злаков и трав глубоко очищает и питает кожные структуры и волосяные луковицы, возвращая им красоту.

Поводом для написания статьи об уходе за кожей с помощью убтанов послужили ваши частые вопросы, дорогие читатели. Вопросы о способах очищения кожи, о скрабах и маслах. Приготовив для себя убтан, вы будете иметь в своем арсенале красоты простое, но эффективное, средство, которое возвратит вашей коже свежесть и молодость.

Убтан идеальное очищающее средство своими рукамиУбтан – древнеиндийский аювердический порошок, в состав которого входят только натуральные ингредиенты. Главным его назначением является отшелушивание отмерших клеточек эпидермиса с одновременным питанием кожных структур и стимулированием их самовосстановления. Что же касается волос, то воздействие многокомпонентного убтана на волосяные луковицы препятствуют выпадению волос, стимулируют их рост и делают волосы здоровыми и блестящими.

Классический убтан совмещает в себе несколько функций:

  • Очищающее средство для кожи лица и тела
  • Мягкий скраб
  • Готовый состав для маски или обертываний

Убтаны – идеальное решение многих задач ухода за кожей. Смеси для жирной кожи, проблемной воспаленной кожи или с пигментными пятнами отличаются друг от друга входящими в него отшелушивающими частичками и лекарственными травами. Делая убтан своими руками, вы сами регулируете соотношения компонентов, исходя из своей главной цели, поэтому его рецепт – это истинное творчество!

Основные свойства убтанов

  • Мягко очищают поры, выравнивают рельеф эпидермиса, сохраняя кислотную мантию на его поверхности.
  • Качественно отшелушивают слой омертвевших клеточек эпидермиса, не травмируя кожу.
  • Отличаются питательными и увлажняющими свойствами, улучшают обмен веществ в глубоких кожных структурах.
  • Возвращают коже здоровое сияние, свежесть и ровный тон.
  • Разглаживают морщинки, подпитывают коллагеновые и эластиновые волокна, чем способствуют повышению упругости кожи.
  • Улучшают кровообращение и ускоряют обновление клеток эпидермиса.
  • Нормализуют выделение сального секрета, тем самым регулируют жирность кожи.
  • Оптимизируют работу потовых желез и снимают проблему излишней потливости.
  • Часто включаются в комплексную терапию при лечении нейродермитов, дерматитов, экземах, псориаза и подобных тяжелых кожных заболевай.

Противопоказания для применения аювердических убтанов:

  • Купероз
  • Грибковые и вирусные поражения кожного покрова
  • Открытые раны, язвы, прыщи и фурункулы.
  • Индивидуальная непереносимость одного или нескольких компонентов в составе порошка.

Убтан своими руками

Аювердический порошок обязательно должен включать в свой состав:

— основной наполнитель;

— лекарственные растения;

— мыльную основу;

— глину;

— специальные добавки;

— жидкость.

Основные наполнители убтана

Основными наполнителями убтана служат мука из различных зерновых, бобовых и некоторых орехов. Наполнитель может быть комбинированным и содержать муку из нескольких видов зерновых и бобовых.

Сырье для основного наполнителя должно быть максимально натуральным (необработанным). Зерна или бобы следует тщательно промыть, высушить на открытом воздухе и перемолоть в муку. Заметьте, что крупные неперемолотые частички зерен могут повредить целостность эпидермиса, поэтому перемолоть нужно качественно.

Давайте рассмотрим основные наполнители аювердического порошка убтан!

  • Нутовая мука

Убтан идеальное очищающее средство своими рукамиКлассический убтан в своей основе обязательно содержит нутовую муку, которую получают из турецкого гороха – зернобобовой культуры из семейства бобовых. Нут богат витамином E, B1, B2 и фолиевой кислотой, аминокислотами (белками) и минеральными веществами: железом, цинком, калием, магнием и др. Нутовая мука обладает биологической активностью и полезна как для кожи и волос, так для всего организма в целом.

Порошок из нута делает кожу мягкой и гладкой, отлично очищает поры и борется с комедонами (черными точками). Демонстрирует мягкий отшелушиваюший эффект.

Нутовую муку можно купить в крупных продуктовых гипермаркетах или заказать в ближайшем интернет-магазине. Советую заказать сразу пару килограмм нутовой муки. Кроме убтанов, нутовую муку очень полезно использовать в пищу. Например, лепешки из нута – идеальный завтрак, дающий питание и уму и телу.

  • Чечевичная и гороховая мука

Чечевица очень богата железом, бором, медью, йодом и калием. В ее составе очень много жирных кислот Omega-3 и Omega-6, витаминов и антиоксидантов. В горохе также много полезных для кожи веществ, особенно аминокислот, крахмала, каротина и витаминов. И чечевичный, и  гороховый порошок помогут коже выглядеть более молодой, восстановят ее ровный тон. Еще одно несомненное качество муки этих бобовых – способность удалять рубцы и следы от угрей и прыщей. Этот же эффект наблюдается и с морщинками – они разглаживаются!

  • Кукурузная мука

Перемолотые зерна кукурузы – очень серьезная заявка на результат! Кукуруза богата витаминами группы B, витамином P и  PP, крахмалами, маслами, органическими кислотами, селеном, железом и магнием. Комплекс полезных веществ полезен при очищении проблемной кожи с высыпаниями, прыщами и черными точками. Порошок кукурузных зерен матирует, помогает при повышенной потливости, снимает воспаления.

Кроме противовоспалительных средств, кукурузный порошок подтягивает кожу, укрепляет коллаген и эластин, питает все слои кожи.

  • Рисовая мука

Рисовая мука – известный поглотитель кожного жира, часто входит в состав матирующих пудр и праймеров. Вы сами сможете сделать ее из рисовых зерен. Рисовая мука отменно очищает кожу, ее можно использовать в качестве натурального скраба. Поэтому этот ингредиент будет очень простым и действенным наполнителем нашего аювердического порошка.

Рисовая мука также питает и увлажняет, повышает эластичность кожи и выравнивает пигментацию. Рисовые зерна богаты витаминами группы B и PP, аминокислотами и важными микроэлементами. У вас всегда должна быть под рукой рисовая мука!

  • Овсяная мука (толокно)

Порошок из овса – известное своими очищающими свойствами народное средство. Овсянка очищает поры, снимает воспаления и смягчает кожу, питает и омолаживает.

  • Пшеничная мука грубого помола

Такую муку нужно готовить своими руками. Помыть зерна пшеницы, высушить и смолоть в кофемолке. Мука грубого помола обладает выраженными омолаживающими свойствами, подтягивает и питает кожу.

  • Проросшие зерна пшеницы (высушенные и перемолотые)

Улучшают состояние кожи, питают, увлажняют, разглаживают морщины.  Для убтанов для сухой увядающей кожи подходят идеально.

  • Ячмень перемолотый

Ячмень богат аминокислотами, витаминами и микроэлементами. Основное свойство ячменных зерен для кожи – отбеливание. Кроме отбеливания, ячменная мука качественно очищает поры и делает их менее заметными, сужая их. Борется с чрезмерной жирностью, регулирует выделение сального секрета из пор.

  • Молотые семена льна и кунжута

Семена льна, как и кунжута, обладают подтягивающим эффектом. Кроме этого, они качественно очищают и питают кожные структуры.

  • Молотые орехи

Почти все орехи выделяют масла. Это очень хорошо влияет на эпидермис! Ореховый порошок будет увлажнять и питать все кожные структуры! Лучше всего подойдут: миндаль, фисташки, кешью, белая мякоть кокоса.

Список основных наполнителей содержит вполне доступные продукты, которые есть у любой хозяйки. Я часто получаю вопросы о домашних скрабах. Вот вам и перечень мягких механических эксфолиантов и наполнителей для масок, которые не травмируют кожный покров, питают его и омолаживают. Учитывайте и такой момент: маски из злаковых и бобовых не должны высыхать на коже!

Если мы говорим о классическом аювердическом убтане, то нутовая мука должна присутствовать обязательно! Но, если у вас пока ее нет, это не повод отказываться от этого замечательного способа очищения кожи. Наполнителем может служить любая мука из перечисленных выше. Лучший вариант – их комбинирование. Исходя из реальных нужд кожи, подберите оптимальный для потребностей вашей кожи состав основного наполнителя.

Убтан идеальное очищающее средство своими рукамиЛекарственные растения в убтане

Конечно, если мы называем убтан аювердическим средством, то в нем должны присутствовать индийские травы и специи, которые применяются в уходе за кожей по принципам аюверды. Основные индийские травы – ашваганда, ним, брахми, лотос и др. Но мы можем использовать и наши аналоги: календулу, ромашку, тысячелистник, мяту и т.д. В статье о мацератах и инфузах я давала таблицу лекарственных растений для кожи и волос, где вы можете подобрать растения для своего убтана.

Также в состав этого аювердического средства обязательно включаем индийские специи, такие как кориандр, куркуму, базилик, имбирь, корица и др. Специи также полезны для кожи, как и для пищеварения! Эфирные масла и биоактивные вещества специй улучшают обмен веществ в кожных структурах, обладают антибактериальным эффектом и активизируют кровообращение.

  • Куркума

В Индии куркуму включают в составы для ухода за проблемной кожей с прыщами и воспалениями. Она демонстрирует видимый противовоспалительный эффект, способствует быстрому заживлению повреждений, омолаживает и питает кожу. Куркумин, входящий в состав растения, окрашивает эпидермис в желтый цвет, поэтому осторожнее с процентным содержанием в порошке!

  • Базилик

Отличное антисептическое средство! Показан для лечения жирной проблемной кожи. Снимает воспаления и успокаивает зуд, нейтрализует токсины. Очень хорош для чувствительной, склонной к аллергиям, кожи.

  • Кориандр

Кориандр является натуральным антиоксидантом и его рекомендуют как профилактическое средство меланомы и рака кожи. Его также используют в масках и очищающих средствах для увядающей кожи, склонной к неровной пигментации. Примечательно, что кориандр может служить природным SPF-фильтром и не повышает светочувствительность кожи. Поэтому его можно использовать и летом.

  • Имбирь

Молотый имбирь тоже используется в качестве антиоксиданта – для увядающей кожи и для кожи с частыми высыпаниями. Подавляет рост бактерий акне, помогает коже восстановиться, улучшает кровообращение.

Кроме вышеперечисленных специй, в аюверде для кожи используются тмин, мускатный орех, цедра цитрусовых, мускатный орех, кумин и др.

Убтан идеальное очищающее средство своими руками

Мыльные основы для убтана

Поскольку убтан призван заменить и очищающее средство и мягкое «мыло», то порошковая смесь нуждается в мылящих веществах – сапонинах. Аювердический убтан не может содержать синтетических ингредиентов, поэтому функцию сапонинов берут на себя растения, способные создавать мыльную пену.

Наиболее богаты сапонинами такие корни: мылянки, аира, солодки, женьшеня, аралии маньчжурской. Из растений подходят: хвощ полевой, листья одуванчика и березы, шалфей и семена конского каштана.

Лекарственные растения с сапонинами можно использовать вместо мыла в чистом виде. Высушите сырье и измельчите до порошкообразного состояния. Умывайтесь! Можно смешать с небольшим количеством любой глины, тогда эпидермис очистится еще глубже!

Глины для рецептов убтанов

Опять же, в классическую аювервердическую смесь для очищения кожи должна включаться глина гассул (рассул) или индийская глина Мултани Митти. Но вариантом не слабее по функциональной нагрузке может служить любая глина, имеющаяся в наличии у вас дома или в ближайшей аптеке.

Подробно о глинах и их свойствах для кожи я писала в отдельной статье, где вы можете подобрать разновидность для своих нужд.

Специальные добавки в убтанах

Специальными добавками в аювердических очищающих средствах могут служить:

  • Морская соль (мелко перетертая)

Морская соль подходит для жирной кожи, она качественно очищает и сужает поры, питает и снимает воспаления, борется с подкожными прыщами.

  • Пищевая сода

По своему воздействию на эпидермис пищевая сода похожа на морскую соль. Если у вас сухая чувствительная кожа, то соду не рекомендуется добавлять. Она более всего подходит для крупнопористой жирной кожи, для борьбы со следами от прыщей или черными точками. Мы с вами уже использовали соду для чистки лица после распаривания. Почитайте отзывы об этом, прежде чем использовать соду и соль.

  • Высушенные водоросли (морские или ламинария)

Водоросли богаты фосфором, йодом и другими микроэлементами. Питают кожу, восстанавливают водно-солевой баланс кожи. Их хорошо использовать при излишней потливости.

  • Молотые орехи

Все орехи содержат жирные масла. Поэтому ореховые порошки бережно очищают и увлажняют эпидермис, восстанавливают липидную мантию на эпидермисе.

  • Горчица

Горчица улучшает кровообращение, борется с пигментными пятнами, качественно очищает и питает волосы. Количество горчицы должно точно соответствовать запросам кожи и волос, применяйте ее дозировано и без фанатизма.

Жидкая фаза убтанов

Понятно, что для применения убтанов нам понадобится жидкость. Выбор жидкости зависит от цели применения аювердического порошка. Если вы умываетесь с его помощью, то подойдет обычная водопроводная или очищенная вода. Также отлично себя зарекомендовали: минеральная или талая вода, гидролаты, молочные продукты, отвары трав, фруктовые и овощные соки (с мякотью или без).

Если же вы используете сухую смесь для масок, то можно ее развести жирным маслом по вашему выбору (смотрим таблицу жирных масел для кожи), добавив немного минералки (по желанию). Вы можете развести аювердическую сухую смесь любой жидкостью! И для масок для лица, и для обертываний!

Примерные пропорции входящих в убтан компонентов

Убтан идеальное очищающее средство своими рукамиОчень важно, чтобы все компоненты, которые вы запланировали внести в формулу, были качественно перемолоты и просеяны через мелкое сито. Крупные частички трав или злаков могут травмировать эпидермис, и вы будете разочарованы. Поэтому качественно измельчаем все входящие компоненты и обязательно отсеиваем неперемолотые части!

Пропорции убтана своими руками:

— 4 части основного наполнителя (или смеси наполнителей);

— 2-3 части смеси лекарственных трав;

— 1 часть трав с сапонинами;

— щепотки специй;

— 0,5 – 1 часть глины или смеси глин.

Убтан идеальное очищающее средство своими рукамиПросеянные компоненты тщательно смешиваем в пакетике с zip-замком подходящего размера. Высыпаем в банку и плотно закрываем. Храним в сухом затемненном месте.

Стоит потратить немного свободного (и не очень!) времени, чтобы составить свою формулу аювердической смеси. Все нюансы учесть в одной статье трудновато, поэтому я дам несколько простых рецептов для разного типа кожи и волос в следующей статье. Хотя вы УЖЕ владеете всей необходимой информацией и можете сделать простую смесь прямо сейчас, использую то, что у вас есть. Очень надеюсь, что вы проникнитесь идеей ухода за кожей исключительно природными средствами!

Как применять убтан для лица и волос

Вместо мыла для умывания

Чайную ложку (или половинку ч.л.) сухого аювердического порошка высыпаем на ладошку, разводим жидкостью, растираем между ладонями (поэтому жидкость правильно дозируем!) и с очень легким нажатием массируем лицо по массажным линиям, «умываясь».

Кожу перед умыванием по аюверде дополнительно очищать не нужно. Если на веках и ресницах присутствует макияж, то предварительно снимите его специальным средством для демакияжа области глаз.

В качестве маски для лица

Разводим порошочек выбранной жидкостью до густоты сметанки и наносим на очищенную кожу лица. Выдерживаем 10-15 минут (до высыхания масочку не доводим!). Осторожно смываем водичкой нейтральной температуры. Протираем тоником и увлажняем маслом или кремом.

В качестве шампуни или маски для волос

Поскольку в любом убтане должны присутствовать растения с сапонинами (мылящиеся), то мы можем использовать их в качестве шампуни или маски (что в нашем случае одно и то же).

Сначала разводим порошок теплой водой до консистенции нежирной сметаны. Наносим смесь на влажные волосы, начиная от корней и распределяя постепенно по всей длине волос. Массируем не менее 1 минуты. Можно оставить на волосах на 30 минут, обернув целлофановым пакетиком, а потом помассировать и смыть.

Убтан для волос легко смывается со всей длины волос, оставляя после себя чистые и здоровые волосы! Не нужно никаких кондиционеров, ополаскивателей и пенок для укладки. Вы поразитесь, как будут выглядеть ваши волосы!

Убтан своими руками – это удовольствие для любящих себя людей! И не только для женщин, но и для мужской привлекательности и ухоженности! Подобрав ингредиенты под нужды своей кожи, продумав их соотношение и сделав все своими руками, вы будете это применять! Обязательно! И удивляться: «Как же это я могла жить без убтана? Ну я и …!»

Заботьтесь о своей красоте! Оставайтесь всегда молодой женщиной!

Если информация на сайте оказалась полезной для Вас, Вы можете получать новые Секреты молодости и красоты на Вашу электронную почту! Это удобно!

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Убираем черные точки на носу: маски и средства против черных точек

Как избавиться от угрей на носу 10 простых советов Что же вызывает их появление? Так же, как акне, угри возникают, когда ваши поры блокируют грязь, клетки кожи отмирают. Кожное сало ...

Освежающие маски для лица: готовим маску в домашних условиях

Как освежить лицо в домашних условиях? Используйте органические ингредиенты, чтобы оживить вашу кожу и придать бодрости, бархатистости и эластичности! Следующие простые домашние освежающие маски для лица идеально подходят для того, ...

Маска для шеи и декольте: эффективно боремся с дряблой кожей

Любая женщина мечтает продлить свою молодость и выглядеть шикарно. На сегодняшний день косметология может позволить выбрать нам множество вариантов. Главное подбирать то, что подойдет именно для вас. Имеются много вариантов ...

Натуральные маски из капусты для лица: избавляемся от проблем с кожей!

Капуста помогает устранить лишнюю сальность, разрежение и повреждение кожи. Это отличный приятель в борьбе с акне. Состав богатый на кератин, белок, необходимый для здоровья волос, ногтей и кожи. Витамин А ...

Выбираем крем от морщин: рекомендации, краткий обзор

Как только женщина замечает у себя первые морщинки, у нее сразу же возникают мысли о том, чтобы купить омолаживающий крем. Но здесь она сталкивается с одной проблемой – ассортимент омолаживающих ...

Улучшаем рост бровей касторовым маслом!

Уникальное средство, которое уже на протяжении многих столетий активно используют в косметологии для экстренного восстановления волос – касторовое масло. Его используют в разных вариациях – как самостоятельное средство, так и ...

Антицеллюлитное питание: секреты стройной фигуры без целлюлита

Самая распространенная причина появления «апельсиновой корки» на ягодицах, бедрах и животе – неправильное питание. Поэтому, если вы относитесь к ряду женщин, которые комплексуют по поводу наличия бугорков на теле, вам ...

Масло грецкого ореха для похудения

Что это такое и с чем его едят? Попробуем разобраться! Масло ореха широко используется в медицине, содержит много питательных свойств и необходимых для полноценного здоровья микроэлементов. Повышает тонус сердечной системы; ...

Эфирные масла для ванны с целью похудения

Эфирные масла для ванны с целью похудения будут отлично воздействовать на структуру кожи, омолаживая и подтягивая ее. Также арома-масла имеют целебные свойства, улучшают работу пищеварительного тракта, ускоряют метаболизм и очищают ...

Скипидарные ванны для похудения: целительная сила скипидара

Более ста лет назад легендарный русский хирург Пирогов нашел способ быстрого заживления послеоперационных коллагеновых рубцов. Для практически полного их рассасывания требовалось всего лишь некоторое время натирать их скипидаром. В начале ...

Баночный массаж от целлюлита в домашних условиях: техника выполнения

Баночный массаж – самая популярная и эффективная косметическая процедура, способствующая устранению целлюлита. Преимущество его в том, что оно может легко проводиться в домашних условиях. При этом выполнять баночный массаж от ...

Сауна для похудения методы снижения веса

Если процесс похудения замедляется и вес уходит слишком медленно или вообще «стоит» на месте, это совсем не означает, что испробованные вами диеты плохие и не дают никаких результатов. Дело все в процессе метаболизма, который по каким-то причинам ...

Инфракрасная сауна для похудения

А знали ли Вы про новинку в мире косметологии — инфракрасная сауна для похудения и ускорения обмена веществ в организме. Это прекрасная альтернатива баням или обычным саунам, где за несколько минут можно достичь колоссальных успехов. Вывод лишней жидкости ...

Помогает ли баня в борьбе с целлюлитом?

Чаще всего в борьбе с целлюлитом используют тепловые процедуры. Считается, что они наиболее лучше справляются с расщеплением жировых отложений в проблемных местах, за счет активизации кровообращения. А помогает ли баня ...

Гвоздика для похудения

Гвоздика является уникальным средством не только в кулинарном мире, но и на поприще медицины. Она содержит огромное количество минералов и микроэлементов, согласно пищевой ценности имеет: Высокое содержание белков, Жиров, Углеводов. ...

Как быстро избавиться от целлюлита всего за 3 недели

К сожалению, с возрастом избежать образование лишних килограмм довольно сложно. Но еще сложнее предупредить появление целлюлита в области бедер и ягодиц. Ведь он является главным другом жировых отложений. И если ...

Применение антицеллюлитного массажера в домашних условиях

В борьбе с целлюлитом все средства хороши. Но применение антицеллюлтного массажа в комплексе со специальным массажером считается самым эффективным способом устранения «апельсиновой корки». Домашние массажеры от целлюлита использовать очень легко. ...

Что нужно делать, чтобы ногти росли быстрее?

Сегодня в моде естественность, а это значит, что многие женщины стараются сами отрастить свои волосы, брови и ресницы. Ногтей это тоже касается, но, как правило, после наращивания, частого использования дешевых ...

Как убрать вросший ноготь: избавляемся легко и правильно

Ношение неудобной обуви, неправильный педикюр – все это приводит к тому, что со временем ногтевые пластины начинают постепенно менять направление своего роста и «встревать» в кожу, тем самым вызывая сильный ...

Лечение маслом чайного дерева от грибка ногтей

Грибок ногтей — очень неприятное заболевание. Кроме внешнего непривлекательного вида, он также сопровождается: болями, зудом, жжением. Мало кто соглашается долго терпеть эти неудобства и при первой возможности посещает врача. Чем ...

Эфирные масла для похудения

Для нормализации сна, успокоения нервной системы, улучшение процессов пищеварения в организме эффективно используются эфирные масла. И это еще не все: Вывод токсинов; Мочегонные свойства; Тонизирование кожи; Сужение пор; Расщепление жировых ...

Лучшее средство для увеличения груди — упругость и красота

Существует множество методик по улучшению внешнего вида женской груди. Какие методы являются эффективными, а какие вовсе использовать нежелательно. Что нужно знать про различные средства для груди, увеличение и создание упругости ...

Массажное масло для похудения

Используя массажное масло для похудения, многие пациенты глубоко заблуждаются, ведь несколько капель средства не помогут создать идеальные параметры как у топ-модели, а вот сгладить незначительные неровности, сделать кожу бархатистой, успокоить ...

Обертывания при варикозе: можно делать или нельзя?

Как правило, обертывания делают для устранения целлюлита и повышения упругости кожи. Но проблема вся в том, что при варикозе, от которого, между прочим, страдает огромное количество женщин, проводить такие косметические ...

Рейтинг@Mail.ru
Яндекс.Метрика